- [胎教] 胎教帮宝宝打造饮食好习惯
- 偏食、挑食、对吃东西不感兴趣……你知道吗，宝宝出生后的这些饮食习惯，很可能早在妈妈肚子里的时候就已经定型了。
胎教影响宝宝饮食
虽然目前并无严谨的实验证实，但...
- 作者：发表于：2008-12-13 13:39:06 点击：5 评论：0 查阅全文...
- [营养] 维生素可以让宝宝更“抗冻”
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如果能给孩子同时补充维生素B2和维生素E，那么耐受寒冷的能力更强。
此外，维生素B2和维生素E在机体内还有其他的功效。如维生素E能够清除体内的氧自由基，具有增强机体抵抗能力、改善血液循环...
- 作者：发表于：2008-12-13 10:47:51 点击：7 评论：0 查阅全文...
- [食谱] 点评儿童最佳营养食谱
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海鲜汤
用料：料虾仁8粒，海带丝适量，鸡蛋珍上，棒骨汤，淀粉，盐，香油。
做法：一碗水加入四分之一棒骨汤，放入洗净的虾仁海带旺火煮开后再用小火煮5分钟，淋入淀粉汁，撒入打好的鸡蛋，加盐香油即可。
也可放入两滴酱油和醋，再加入...
- 作者：发表于：2008-12-13 09:37:15 点击：18 评论：0 查阅全文...
- [月子] 产妇在月子中禁止吃的食物
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产妇在月子中应该避免食用以下食物：
-寒凉生冷食物，产后身体气血亏虚，应多食用温补食物，以利气血恢复。若产后进食生冷或寒凉食物，会不利气血的充实，容易导致脾胃消化吸收功能障碍，并且不利于恶露的排出和瘀血的去除。
-辛辣食品，如...
- 作者：发表于：2008-12-12 13:59:40 点击：17 评论：0 查阅全文...
- [食谱] 增强儿童免疫力的美味菜肴
- 在食物的选择上可考虑增加一些像牛肉、鱼、鸡等肉类食品或豆制品；食物在制作方法上多采取炖、炒、烧等方法,多补充一些汤水,以减缓气候干燥对孩子的不良影响。当然,新鲜水果和蔬菜是宝宝一年任何时间都不能被忽略的。...
- 作者：发表于：2008-12-12 09:09:29 点击：16 评论：0 查阅全文...
- [营养] 按照营养指数为孩子选择零食
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● 果冻类零食
营养指数：＋
营养与健康分析：果冻不能被人体消化吸收，只能以胶冻的形式穿肠而过。它的甜味来自精制糖，香味来自人工香精，颜色来自合成色素，即便加入果汁或牛奶，其营养价值仍与水果或牛奶相去甚远。卡拉胶可以与钙、锌等...
- 作者：发表于：2008-12-12 08:39:33 点击：5 评论：0 查阅全文...
- [辅食] 忌只用米粉类食物喂养婴儿
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有些家长只用米粉喂养婴儿，这是不妥的。母乳不足或牛奶不够，可加用些米粉食品以作补充。
市场上天天健康网的糕干粉、健儿粉、米粉、奶糕等，均以大米为主要原料制成，其中含有79%的碳水化合物，5.6%的蛋白质，5.1%的脂肪及B族维生素等，这些远不能...
- 作者：发表于：2008-12-11 14:06:31 点击：9 评论：0 查阅全文...
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