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    [食谱] 小宝宝美味易入口的粥料理
          蕃茄牛肉粥       作法   将蕃茄丁、洋葱丁、牛绞肉加入半熟稀饭中煮 熟即可。     菠菜牛肉粥        作法   将菠菜末、牛绞肉加 入半熟稀饭中煮熟即可。   ...
    作者:发表于:2008-12-17 09:10:23 点击:23 评论:0 查阅全文...
    [提示] 想怀孕别喝这些奶制品
        据英国媒体近日报道,哈佛公共卫生系的最新研究显示,食用低脂肪牛奶会增加妇女无卵性不孕的风险。   由于饮食指南建议消费者食用三次或更多次的低脂肪牛奶。   因为一方面营养学家认为低脂肪牛奶可以降低心脏病风险,而另一方面消费者也认为低脂...
    作者:发表于:2008-12-16 10:47:07 点击:9 评论:0 查阅全文...
    [食谱] 麻香大虾--激发孩子食欲
       麻香大虾   原料:鲜虾250克、芝麻75克、蛋清100克,食盐、鸡精、料酒、糖少许。   做法:   1.鲜虾去壳,加入食盐、鸡精、料酒、糖调味(料汁要浸入味)。   2.将虾逐个取出,拖上蛋清,粘上芝麻备用。   3.起油锅,待油锅至五六成热时,...
    作者:发表于:2008-12-16 09:24:57 点击:7 评论:0 查阅全文...
    [营养] 出生15天到青春期需持续补
        只要年龄在18岁以下,就需要持续补充维生素D,而且从宝宝出生后半个月到青春期一直都要补充,以防出现呼吸道炎症、骨骼发育不良等维生素D缺乏疾病。         美国儿童营养学会专家指出,目前维生素D需求标准远远不能满...
    作者:发表于:2008-12-15 14:04:05 点击:9 评论:0 查阅全文...
    [营养] 喝牛奶的10大常见误区
               一、牛奶越浓越好   有人认为,牛奶越浓,身体得到的营养就越多,这是不科学的。   所谓过浓牛奶,是指在牛奶中多加奶粉少加水,使牛奶的浓度超出正常的比例标准。也有人惟恐新鲜牛奶太淡,便在其中加奶粉。而...
    作者:发表于:2008-12-15 10:00:59 点击:13 评论:0 查阅全文...
    [食谱] 专家推荐最佳高蛋白食谱
        ● 嫩豆腐酱汤:在熬贝类的鲜汤中放嫩豆腐、大葱、洋葱,鸡蛋调制的嫩豆腐酱汤富含蛋白质和维生素。如果给孩子吃,可以少放点辣椒。   做法:        ①洗净贝类,用盐水泡,再用沸水焯一下,水留着做汤。   ②...
    作者:发表于:2008-12-15 09:32:01 点击:10 评论:0 查阅全文...
    [营养] 宝宝皮肤干燥可能缺维生素
             我儿子两岁半,一到冬天就皮肤干燥、发痒、不光滑,请问这是不是病,该怎么治疗?   河南中医学院一附院儿科主任医师宋桂华:每到冬天就皮肤瘙痒,可能是冷空气过敏的表现,皮肤干燥、不光滑,可能是缺乏维生素,维生素B族...
    作者:发表于:2008-12-13 14:09:47 点击:11 评论:0 查阅全文...